Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

Решетнева Оксана

«После аварии у мужа начался колит и боли в спине, ощущалась нехватка ресурсов. В итоге мы приняли решение, что нужно идти дальше, менять себя и записались на первую саморегуляцию. Также я прошла лекцию по питанию и еще раз внесла изменения в этом направлении. Мы начали заниматься вместе, пропили драконов чай и некоторые элементы, прислушались к рекомендациям по питанию. Колит прошел полностью, спина практически нормализовалась. Огромное достижение, что мы ВМЕСТЕ начали входить в медитативные состояния и обсуждать свои успехи.»
 

Жанна Филимонова

«Когда я узнала про Вячеслава, я была буквально на руинах своей жизни во всех смыслах. И вот я начала их потихоньку разгребать. Начала со здоровья. Я писала в прошлый раз о своей борьбе с астенией. Не могу сказать, что она прошла полностью, все же бывают дни, когда жить нет сил. Но разница «было-стало» колоссальная. По крайней мере выйти из дома в магазин уже точно не проблема), а было иногда сложно дойти до кухни, чтоб поесть. Последние 3 года я спала на снотворных, за последние 2.5 месяца мне они стали не нужны))) Время сна сократилось примерно на час. Для меня это значимо очень. А еще метеозависимость! Это нечто! Так вот хватило одной практики от Лены «комната» чтобы снизить интенсивность мучений на 80% примерно. Т.е я что-то чувствую конечно, но не лежу лицом в подушку уже от ливня до ливня). У меня с юности очень напряжены плечи и шея. Они стали намного расслабленнее. Остеопат сказала, что расслабился очень хорошо таз, хотя я специально с этим не работала.»
 

Елена Авраменко

Farid Khakimov

Kateryna Zlenko

«Благодаря грамотно поданной Леной информации о стрессе, поняла причины проблем со здоровьем. Несколько дней было чувство, что вот, наконец-то туман рассеялся и я вижу мир и его причинно-следственные связи ясно;)) Я раньше занималась разными практиками, которые в той или иной мере приближаются к тем, что дали вы. Но нигде не было такого эффективного входа (тотальное расслабление), а он, оказывается, очень важен и очень многое решает. В процессе практики возникло ощущение, что моя жизнь, как большой корабль, разворачивается и меняет курс. Это движение к более здоровой, осознанной и эффективной жизни.»
 

Оксана Закалюжная

«Эта программа уникальна по своему объему и разнообразию предлагаемых техник с плавным переходом от простых к более сложным, что дает практическую возможность осваивать их с пользой для всех неленивых и желающих этого. Программа учит творчеству, т.к дает возможность на основе использования данных вами техник создавать креативно и быстро собственную технику, которая необходима лично тебе здесь и сейчас, ведь мы все очень разные. Программа помогает понимать свое тело и дает возможность им управлять осознанно, центрировано и уважительно и при этом ты не забываешь, что тело — еще не все. Данные техники дают практические полезные навыки, не сводя все к абстрактным теориям «каким надо быть». Самое главное полезное для меня от вашей программы — это то, что Ваши советы и данные вами техники делают для меня более интересным и захватывающим моё самоисследование вопроса «КТО, ЕСТЬ – Я» и расширяют возможности в этом очень интересном деле.»
 

СТРУКТУРА ТРЕНИНГА
 

 

 

I Ступень
 

  • Двигательные, дыхательные, медитативные и психотехнические методы глубинного расслабления тела и сознания
  • Методы тренировки образного мышления
  • Техники освобождения от негативных эмоций и неприятных жизненных ситуаций
  • Техники управления эмоциями, тонусом, настроением и многим другим
  • Техники устранения болезненных состояний и начала запуска процессов восстановления в организме
  • Техники развития интуиции и получения ответов на вопросы от подсознания
  • Техники повышения энергетический ресурсности
  • Принципы и техники повышения продуктивности в любых ситуациях повседневной жизни

II Ступень — информация будет доступной только для тех, кто прошел предыдущую ступень

III Ступень — информация будет доступной только для тех, кто прошел предыдущие 2 ступени

 

Но вы сможете пойти дальше — и пройти II и III Ступени. Выберите свой уровень и глубину жизненных изменений!

 

Внимание: I Ступень тренинга является абсолютно самодостаточной!

АВТОРЫ ТРЕНИНГА

 

Елена Смирнова


Сертифицированный психолог,
стресс-аналитик, коуч.

Так же является сооснователем авторский Школы йоги и систем оздоровления.


 


 

Оксана Старенко

«Программа тренингов уникальна без преувеличений, грамотно выстроена и результативна. Уникальна, благодаря простым и понятным техникам, легким и доступным в освоении любому человеку, независимо от степени его физической подготовки и способности слышать новую информацию и применять ее. Программа выстроена очень грамотно, понимание этого приходит по мере освоения техник в результате качественной работы с телом и вниманием, нагрузка дозирована и подача материала идет с плавным увеличением нагрузки и сложности проработки. Техники теоретически обоснованы и дается их четкое объяснение, многократно, в результате которого «файлик понимания» становится полностью укомплектованным. Опыт Славы и Лены, объем переработанного ими материала, на основе которого выстроена программа, поражает воображение. Для меня было очень важно узнать теорию, понять механизмы взаимодействия физического тела, психики и сознания.»
 

Светлана Дворник

«Как медик с 29-ти летним практическим опытом (10 из них — на "скорой помощи"), могу смело утверждать, что в официальной медицине нет ни одного метода, лекарства или процедуры, позволяющих настолько быстро, эффективно и без побочных действий, справляться с болезнью так, как справляются те техники, которым учат Слава и Лена.»
 

«Не могу говорить о Саморегуляции 3.0 в отрыве от первых двух. Это был долгий и непростой путь. Все давалось с трудом, но тем ценнее были достижения! Моя жизнь стала другой, и пути назад уже нет! И это здорово! Огромная благодарность Елене и Вячеславу. Вы стали просто частью моей жизни! Не скажу, что все получается хорошо, но теперь я знаю, в каком направлении двигаться. Хочу поделиться своим достижением — нет полипа в желчном пузыре! Это такое чудо! Я очень рада, что мой желчный пузырь останется со мной! Есть положительные изменения и в моем окружении. Есть к чему стремиться и радоваться жизни!»
 

Также Саморегуляция идеально подходит для:

  • предпринимателей — которые хотят повысить свою работоспособность и уровень ресурса
  • менеджеров и социально-активных людей — которые живут в режиме постоянных высоких нагрузок и сталкиваются с «выгоранием»
  • родителей и будущих мам — которые хотят экологично справляться с новыми вызовами
  • профильных специалистов (психологов, медиков, социальных работников) — которые хотят повысить квалификацию и получить новые работающие инструменты
  • всем, кто ходит к психологу или планирует это сделать — для более эффективного и быстрого решения своих проблем


 

Разгрузите тело и психику — самыми безопасными и работающими техниками! Избавьтесь от накопившегося негатива — станьте свободными! 

 

ЭТОТ ТРЕНИНГ
УЖЕ СТАЛ ЛЕГЕНДАРНЫМ!

 

ПРАВИЛО 3-х НЕ:

Наталия Уварова

Саморегуляция — это точно НЕ:

1. НЕ эзотерика.
2. НЕ волшебная таблетка.
3. НЕ манипуляция.

Вы научитесь:

  • осознанно сбрасывать напряжение и стресс
  • выгружать накопившиеся негативные эмоции
  • снимать блоки и зажимы в теле
  • отдыхать и восстанавливаться за меньшее количество времени
  • выявлять истинные причины проблем со здоровьем
  • устранять внутренние конфликты
  • справляться с тревожностью, апатией, синдромом хронической усталости, эмоциональным «выгоранием», неврозами и другими деструктивными состояниями²


Но это далеко не все…
Психосоматика подразумевает не только физическое и эмоциональное здоровье, но и все жизненные обстоятельства и процессы: отношения с людьми, призвание, саморазвитие, способность зарабатывать деньги, здоровье детей… Вы сможете выявлять проблемы в различных сферах жизни и своевременно устранять их.

 

 

Поэтому мы решили дополнить программу и повысить качество материала — чтобы вы достигли еще лучших результатов.
 

Вы слышали, что все болезни «от нервов»?
Другими словами, это «психосоматика». Мы ни в коем случае не предлагаем контролировать и сдерживать эмоции. Мы предлагаем экологично и правильно справляться с переживаниями — чтобы от этого не страдал ваш организм и ваша жизнь! 

10 онлайн-занятий — подключайтесь с любой точки мира!

Структура I Ступени:

Сергей Шевчук

«В первую очередь, тренинг онлайн, его можно пройти дома, не нужно никуда ехать. И скажу Вам на все 100%, если бы это был не Вячеслав Смирнов, я бы на все 100% даже не думал бы о его прохождении, но уже будучи знакомым с его живыми тренингами, знал, что информация будет полезна. - вопрос с работой на данном этапе роста у меня решился на следующий день после тренинга - еще одна долгосрочная перспектива появилась (о которой я думал, что уже все, пропало) после недели занятий и минут через 20 после выполнения одной из техник - еще одно желание дополнительной работы неожиданно проявилось где-то еще через неделю, о котором я думал еще два года назад в режиме «а вот было бы неплохо, чтобы было». - и еще много всего интересного.»
 

Ольга Елисеева

«Если я скажу, что я очарована, то это слишком мало я скажу. Я и очарована и приятно удивлена и потрясена одновременно прямо с первых занятий тренинга! Мы получили возможность пользоваться практиками, которым просто нет цены, потому что они возвращают здоровье, потому, что они эффективны и, как это не странно, мгновенно начинают работать, потому что они позволяют вернуть веру в себя,потому что они позволяют вспомнить,что счастье не только было — оно есть!!!! Профессионально, доступно, понятно Вячеслав и Елена поделились своими знаниями! Низкий Вам поклон, ребята, за терпение, понимание и доброжелательность к каждому участнику за самоотдачу!!! Вы мне помогли вспомнить, что Я У СЕБЯ ЕСТЬ! Беспокойство, которое мучило и днем и ночью (невозможность сосредоточится на действиях, а потом самобичевание за суете превратилось в замкнутый круг из которого не вырваться) теперь практически под контролем! — это цель, которая была поставлена на период тренинга! Я стала спокойно относиться ко многим ситуациям, улучшился сон, появилась вера, в то что мне «все по плечу». Результаты меня очень радуют и это только начало! Целям по здоровью и улучшению качества жизни я определила более длительный реальный срок (есть мотивация хорошо проработать практики первого тренинга и хорошо подготовиться ко второму). СЛАВА И ЛЕНА, БЛАГОДАРЮ!»
 

Вот что говорят люди,

которые уже прошли первую версию Саморегуляции:

  • 2
    дней
  • :
  • 2
    2
    часов
  • :
  • 5
    9
    минут
  • :
  • 3
    1
    секунд

ЦЕНА:

Выгодная цена - до 3 апреля

Все техники взяты из психологии, они проверены многолетним опытом и научно обоснованы! Единственный недостаток — их нужно делать! :)

Запомните простую вещь:
наше состояние решает ВСЕ!
Когда вы управляете своим состоянием — вы управляете жизнью!

*  Рекомендации по вашему индивидуальному запросу, разъяснение по дальнейшей работе над собой, направление к специалистам, подбор индивидуальных методик и техник для работы с конкретным запросом.
**  Внимание: сейчас Вячеслав и Елена Смирновы не проводят индивидуальных живых консультаций, они сделают это исключительно в рамках тренинга «Саморегуляция». Это ваш уникальный шанс!
***  Дополнительные материалы - книги, и видеоуроки участники будут получать по ходу тренинга.



¹  Прохождение тренинга не гарантирует полное излечение от соматических заболеваний. Мы не советуем отменять лечение, назначенное вашим врачом.
²  Тренинг противопоказан людям с психическими заболеваниями. Если вы подозреваете у себя наличие любого психического нарушения, мы рекомендуем обратиться к врачу-психиатру.

Представьте, что в один прекрасный день вы получите «волшебные» приемы, с помощью которых сможете легко преодолеть любую трудность…. Представили?

Что вы делаете, когда у вас возникает сложная жизненная ситуация? Некоторые люди идут к психологу. Одна проблема решается, но ведь потом возникает какая-то другая — и получается вечный бег к специалистам… Другие люди пытаются «держать себя в руках» и быть сильным — но это только ухудшает состояние.

Правда в том, что большинство внутренних конфликтов вы можете решить самостоятельно — это абсолютно естественно для человека. Все, что нужно, — научиться тренировать механизм саморегуляции. Именно это является залогом эмоциональной стабильности и целостного здоровья!

РАСПИСАНИЕ
ОН-ЛАЙН
ЗАНЯТИЙ

 

а также:
Доступ к закрытой группе на Facebook
— вы сможете общаться с другими участниками,
а также задавать свои вопросы тренерам* 
Записи всех предыдущих занятий — пересматривайте материал в любое удобное время*
Постоянная служба поддержки — мы всегда на связи и готовы помочь вам в любом вопросе

*для участников пакетов Премиум и VIP

2 занятия в неделю
в 19:00 по Киеву/по Москве —
самая оптимальная нагрузка

Блок теории и блок
практики в каждом занятии

— вы осознаете, как работают те или иные приемы

ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ ТРЕНИНГА-БЕСТСЕЛЛЕРА ОТ ВЯЧЕСЛАВА И ЕЛЕНЫ СМИРНОВЫХ

САМОРЕГУЛЯЦИЯ:

«Мои результаты это: отличное настроение, радость от каждого прожитого дня и с вашими техниками мне не страшны никакие стрессы я теперь знаю, что с ними делать, меньше стала обижаться, сон улучшился. Жду продолжение тренинга и встречи с Вами. Спасибо всем участникам тренинга.»
 

осознанное управление своим состоянием

736 участников предыдущего потока

Сотни решенных запросов: от бессонницы и ВСД до аутоиммунных нарушений и панических атак

Невероятные жизненные преображения

 

«Сказать, как это круто — не сказать ничего! Обычному человеку трудно поверить в чудеса, но данная программа — подтверждение этому факту. Работа над собой под чутким руководством Елены и Вячеслава постепенно приводит весь организм в норму. Главное условие — уделять внимание в течение дня основным упражнениям. Озвучу тот факт, что чем больше углубляешься, тем больше чудес происходит. Эту методику следует взять на вооружение всем, кому не безразлично собственное Здоровье!!! Нужно лишь быть ответственным за то, что происходит с Тобой и твоей Жизнью, а не возлагать эту ответственность на врачей и медикаменты. Это не первый тренинг, который я прохожу у Вячеслава, успехи впечатляют. Я рада, что встретила такого мудрого Учителя, жду дальнейшего обучения, продолжаю начатое!!!»
 

«Я пришла на тренинг, имея реальные проблемы с самочувствием, которые полтора года пыталась решить, в том числе, с помощью медицины. Сейчас я получила в руки реальные инструменты, эффект от которых ощущаешь уже с первых занятий. Скажу одно: это не способ решения проблем для тех, кто не готов работать над собой — много работать над собой. Но это неоценимой силы и эффекта инструмент, если вы готовы глубже узнать себя и наконец-то взять ответственность за свое состояние на себя, а потом успешно его откорректировать. Я безумно благодарна Славе и Лене за проделанную работу, за невероятное количество рабочей и эффективной информации и техник! А Вселенной за то, что привела меня в этот тренинг. Всей нашей группе спасибо за атмосферу, взаимоподдержку, открытость и позитивную энергетику.»
 

«Этот курс действительно разделил мою жизнь до и после, запустив внутренние механизмы, о которых я даже не подозревала, помог мне по-новому взглянуть на себя, на свои возможности и желания. Я пока в начале пути и, как кажется порой, не все получается, на самом деле — работа идет и понимаешь это спустя какое-то время. И, что очень важно: в процессе обучения — получаешь много полезной, интересной информации и реального позитива от участников тренинга, чувствуешь себя в команде под руководством опытных наставников. Большое спасибо Вячеславу, Елене и всем саморегулировщикам.»
 

Елена Безунас

место
за  136$ 172$

место
за  64$ 86$

Отзывы участников предыдущего потока тренинга:

«За время прохождения тренинга открыла для себя реальные возможности работы с негативными эмоциями, такими как раздражение, обида, злость, нетерпение, осуждение, зависть и т.д., которые просто мешают жить, а избавиться от них очень сложно... Повысилась концентрация внимания и появилось умение быстро "включаться" и "выключаться". Много, очень много плюсов появилось в моей жизни благодаря тренингу. Это стало частью жизни. Описать все сложно, а может и не надо…» — Лариса Аникиенко-Кербут

«Я лично использовал эти методики для повышения своего ресурса!» —
Вячеслав Смирнов. 

 

«Очень важно научиться справляться
с эмоциональными состояниями, которые нас «затягивают»», — Елена Смирнова. 

 

«Для меня тренинг стал неким откровением, я поняла много из того, что происходило в моей жизни, поняла некоторые причины происходящего. Я уже много могу: снять стресс при помощи дыхания и аутотренинга, быстро заснуть, попрощалась с бессонницей, головной болью, проблемами с кишечником. Но это не главное. Главное — я поняла, что все, что происходит в моей жизни зависит исключительно от меня и моего восприятия окружающего мира. Я научилась видеть то, что ранее не замечала и получать удовольствие от каждого мгновения моей жизни. Спасибо за эти открытия, понимание и вновь обретенную радость жизни!» — Елена Кравец

«На мой взгляд, социум, который загоняет нас в рамки и правила, — вот что по-настоящему опасно. Условия и правила нас ограничивают, сколько людей, столько и мнений. Только вы сами можете устанавливать себе рамки. Творчество и фантазия — это свобода. Главная цель Саморегуляции — сделать вас свободным, творческим человеком, а не загнать вас в рамки!»
 

Alena Kirillova

Евгений Рябев

21 марта 2018 года

+38 098 937-88-28

+38 098 937-88-28

  • улучшится память и внимание

  • повысится иммунитет

  • восстановится нормальный сон

  • пройдут головные боли и проблемы с давлением

  • улучшится зрение, нормализуется работа внутренних органов

  • пройдут хронические недуги, с которыми вы не могли справиться длительное время

  • уменьшится проявление аллергий, бронхиальной астмы, ВСД

  • повысится уровень работоспособности и тонуса

  • появится реальная возможность справиться с зависимостями: пищевой, никотиновой, эмоциональной, с трудоголизмом и пр.

 

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ САМОРЕГУЛЯЦИИ
С БОЛЬШОЙ ВЕРОЯТНОСТЬЮ:

Вы получите действительно ощутимый результат, а также набор техник на все случаи жизни! 

«Накопила много дискомфорта в теле, и напряжение постоянное, страхи, все это потом отражается на физике. Май еще в Красноярске был мрачным и холодным, я просто физически почувствовала признаки приближающейся депрессии, а с этим вместе рядом стали напоминать о себе мои ПА, страхи. Я вслух сказала, что с психикой надо что-то делать, развезло, надо заземляться, ибо это вещи с 12 лет идут рядом со мной, склонности, вроде и справляться научилась как-то, но надоело!! Хочется убрать совсем и физику исправить. Через полчаса мне пришло письмо на почту про тренинг саморегуляции. Сразу пошла на вводное занятие, и после первого же занятия на расслабление стало легче. Я просто поражена была, насколько тело зажато, напряжено. Конечно я стала регулярно выполнять упражнения, конечно я пошла на 2.0, конечно пойду дальше, ибо шаги вперед семимильные, это точно мое, в медитации не могла входить, отключаться, здесь пошло. И уже у кого как, мне психикой легче справляться с физикой тела сложнее. Абсолютно уверена, что доведу до совершенства все свои телесные пробои. Спасибо Слава, спасибо Лена, вы большие молодцы. Очень вам доверяю, в моем мировоззрении это главное. Довериться специалисту и получить результат. Идем дальше!»
 

«Даже однократное выполнение предлагаемых на курсе упражнений уже давало результат — улучшился сон, проработались некоторые ситуации и эмоции прошлого, стало меньше страхов, эмоциональный фон постоянно был положительным и не зависел от внешних событий, я научилась расслаблять тело и мозг, балансировать симпатическую и парасимпатическую системы, в голове прояснилось, легче стало принимать решения, различать информацию, я очищаю тело и сознание, мне захотелось двигаться и я пошла в танцевальную студию (я вела очень малоподвижный образ жизни), появилась уверенность в том, что мои физические и эмоциональные нездоровые симптомы возможно исцелить, стало больше свободы, веры в себя и в жизнь, людей. Я каждый день делаю что-то из пройденного материала и встраиваю эти упражнения в повседневную жизнь. У меня появились новые идеи по поводу своей профессиональной деятельности.»
 

Marina Postolova

Лариса Тимофеева

«Тем, кому попадутся мои строки-отзывы, хочу настойчиво сказать — если Вы прикоснулись к знаниям об этом тренинге, значит пора открыть эту дверь и начать заниматься, в Вашу жизнь входит осознание того, кто Вы есть на самом деле, осознание того, что пора заниматься собой и самое главное, что Вы интересны Миру если Вам дан этот шанс поучаствовать в обновлении себя.»
 

Ирина Бордюгова

Svetlana Ryzhenko

«Понравилось глубокое разъяснение теории (то, чего часто не хватает на семинарах). Практика же, напротив, показалась «очень простой». Хотелось чего то посложней, позаковыристей)) Сейчас, после прохождения "Саморегуляции 1 и 2", я понимаю, насколько обманчива была эта «простота»!!! Начиная с первых занятий, появилось ощущение, что сняли с глаз повязку и обострились все чувства. Краски стали ярче, по другому воспринимались запахи, а главное другое ощущение людей!! И себя! ! И еще появилось четкое понимание, что в своей жизни (применяя эти практики) ты очень многое можешь изменить сама!!! И это вдохновляет!!! Благодарность от всего сердца нашим замечательным учителям, Вячеславу и Елене за их помощь, поддержку и знания, которые они дают людям!!»
 

Вячеслав Смирнов


Врач с 3-мя медицинскими дипломами, рефлексотерапевт. Чемпион мира по йога-спорту. Создатель уникальной авторской Школы йоги и систем оздоровления. Автор книги «Зарядись для эффективной жизни!», бестселлера магазина Ozon. 

 

ВОЗМОЖНОСТИ САМОРЕГУЛЯЦИИ — БЕЗГРАНИЧНЫ!